Щи чудо!

Чернослив, фаршированный грецким орехом

10 шт. чернослива
5 шт. грецких орехов
150-200 г сметаны (йогурта)
сахар, корица по вкусу
ванилин

Чернослив замочить в воде до тех пор пока не станет мягким. Вынуть косточки и на их место вставить половинку грецкого ореха. Сметану (йогурт) взбить с сахаром, добавить корицу и ванилин. Уложить чернослив в тарелку, залить сметаной (йогуртом) и дать настояться (чернослив должен пропитаться сметаной). Сверху украсить фруктами.

Гречневый завтрак с иогуртом и сухофруктами

Ингредиенты на 3 порции:

Гречка 1 ст

обезжиреный иогурт 2 ст

мёд 2 ст.л,корица 1 ч.л,изюм 2 ст.л,5 шт чернослив,5 шт курага

Приготовление:

Гречку отварить и остудить, холодный иогурт смешать с мёдом и корицей и взбить в миксере,добавить иогурт к гречке,добавить изюм, мелко порезаную курагу,чернослив,всё перемешать.

Приятного аппетита!

Попробуй гречку ,вкусно очень! Я завтра с утреца в русский магазин поеду,творог,гречку куплю,и очень семечки хочется

500 г цуккини,
100 г томатного соуса,
2 зубчика чеснока,
1 луковица,
3 столовые ложки растительного масла,
1 ст.л. лимонного сока
специи и соль по вкусу. (я добавляла куркуму, перчик чили в томатный соус, мускатный орех)

Цуккини вымыть, очистить и нарезать дольками. Лук и чеснок очистить, вымыть и мелкопорезать. Кабачки соединить с луком и чесноком и обжарить до золотистого цвета на растительном масле, затем посолить, добавить специи, влить немного воды, положить томатный соус, тушить до готовности на слабом огне.
Затем выложить на блюдо, добавить лимонный сок и подать к столу.