| Детские супы |
|
|
|
| Nagma | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 21:03 | Сообщение # 2 |
 Восточная пряность
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 3483
Статус: Offline
| МОЛОЧНЫЕ СУПЫ Суп манный молочный Просеянную манную крупу, помешивая, медленно тонкой струйкой засыпать в кипящее молоко и варить, продолжая мешать, до готовности около 20 минут. В конце варки добавить соль, сахар, заправить сливочным маслом. Крупа манная – 15г, молоко – 300мл, сахар – 3г, масло сливочное – 5г. Суп молочный с зеленым горошком Очищенный картофель нарезать кубиками, залить горячей водой, варить 10-15 минут. Затем добавить зеленый горошек, варить еще 5-6 минут, влить молоко и довести до кипения. Картофель – 40г, горошек зеленый – 80г, молоко – 200мл. Источник:det-dieta.ru Суп молочный с картофелем и морковью В небольшом количестве подсоленной воды в течение 15-20 минут отварить нарезанную тонкими кружочками морковь, затем добавить дольки картофеля. Когда овощи будут готовы, оставшуюся воду слить, добавить кипящее молоко, сливочное масло, немного сахара и довести до кипения. Дети охотно едят этот полезный суп. Суп овощной молочный Вымытую и очищенную морковь нарезать соломкой и потушить со сливочным маслом в небольшом количестве воды 10-12 минут. Затем добавить горячей воды и положить нашинкованную белокочанную или разделанную на мелкие кочешки цветную капусту, нарезанный картофель и варить до готовности овощей. За 6-8 минут до готовности опустить в суп зеленый горошек (свежий, свежемороженый, консервированный), влить горячее молоко, заправить сливочным маслом. Морковь – 20г, капуста – 40г, картофель – 40г, горошек зеленый – 10г, вода – 150мл, молоко – 150мл, масло сливочное – 5г. Суп овощной молочный протертый Его готовят как предыдущий. Отваренные овощи необходимо протереть через дуршлаг или сито, после чего залить горячим молоком и кипятить 3-4 минуты. Суп заправить сливочным маслом. Суп молочный с картофельными клецками Сырой картофель натереть на мелкой терке, отжать через марлю, добавить яйцо, перемешать, разделать на небольшие шарики (клецки) и опустить в кипящее молоко, разбавленное водой. Варить суп на небольшом огне, в конце варки посолить, заправить сливочным маслом. Картофель – 120г, яйца – 1/4 шт., вода – 100мл, молоко – 250мл, масло сливочное – 10г. Суп рисовый (овсяный, перловый) молочный протертый. Крупу, перебранную и промытую, засыпать в кипящую воду и варить при слабом кипении до мягкости. Затем протереть через сито, влить горячее молоко, добавить соль, сахар, прокипятить несколько минут, заправить сливочным маслом. Крупа – 20-30 г., вода – 150-200 мл, сахар – 3 г, масло сливочное – 5 г. Суп с вермишелью молочный Вермишель положить в кипящую воду и варить 10 минут на небольшом огне, затем добавить молоко, соль, сахар, прокипятить еще 3-4 минуты. Подавая, заправить суп сливочным маслом. Вермишель – 20г, вода – 100мл, молоко – 200мл, сахар – 3г, масло сливочное – 5г. Источник: det-dieta.ru
Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир. (Светлана)
|
| |
|
|
|
| Рыжик | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:04 | Сообщение # 3 |
 мама Тимоши
Группа: Проверенные
Сообщений: 809
Статус: Offline
| о, спасибо! Нам сейчас это оч актуально
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:23 | Сообщение # 4 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| БУЛЬОН КУРИНЫЙ С ГРЕНКАМИ Ингредиенты: 50 г курицы, 250 мл воды, 10 г моркови, 10 г репчатого лука, 2 мл растительного масла, 20 г пшеничного хлеба, соль. Приготовление Подготовленную курицу залить холодной водой и варить при слабом кипении 1-2 часа до готовности. Курицу вынуть, бульон процедить, посолить, добавить пассерованные лук и морковь и варить еще 8-10 минут. Пшеничный хлеб нарезать небольшими кубиками, подсушить в духовке
Ольга 
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:24 | Сообщение # 5 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| БУЛЬОН МЯСНОЙ Ингредиенты: 50 г мяса, 300 мл воды, 10 г овощей, соль. Приготовление Мясо и кости промыть холодной водой. Крупные кости раздробить, мясо нарезать на кусочки, опустить в кипящую воду и варить до готовности (1,5-2,5 часа). Коренья (петрушку, морковь, сельдерей) вымыть, очистить, разрезать вдоль, поджарить на сухой сковороде до образования румяной корочки и положить вместе с очищенным репчатым луком в бульон за час до готовности. В конце варки бульон посолить. Готовый бульон процедить через марлю или салфетку.
Ольга 
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:25 | Сообщение # 6 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| БУЛЬОН РЫБНЫЙ ПО-УРАЛЬСКИ Приготовление Рыбные отходы (головы, хвосты, плавники, кости, кожу) промыть, положить в кастрюлю и залить холодной водой. Мелкую рыбу варить целиком, крупную нарезать на куски. Когда вода закипит, добавить сырой репчатый лук, петрушку, соль и варить 50—60 мин, снимая с поверхности по мере появления жир и пену. Через 30 мин готовый бульон процедить.
Ольга 
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:30 | Сообщение # 7 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| Суп-пюре из цветной капусты и кабачков Цветную капусту и кабачок очистить, нарезать мелкими кусочками, залить кипятком, варить под плотно закрытой крышкой до готовности, отвар слить в отдельную посуду, горячие овощи протереть через сито, соединить с отваром, немного посолить и довести до кипения. Готовый суп заправить сливочным маслом, растертым с желтком сваренного вкрутую куриного яйца. Цветная капуста — 50 г, кабачки — 50 г, желток —1/4 шт., сливочное масло — 3 г.
Ольга 
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:37 | Сообщение # 8 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| Суп с тефтельками Мясо 100 г, вода 1 стакан, маленькая морковь, 1/2 маленькой луковицы, 1 кусок белого хлеба, брюква 20 г, цветная капуста 50 г, 1 ст. л. зеленого горошка, 1 средняя картофелина, 1/2 ч. л. сливочного масла, 1 яйцо (белок), соль. Сварить прозрачный бульон. Очищенные овощи нарезать кубиками, залить процеженным бульоном (1/2 стакана), тушить под крышкой до готовности (15–20 минут). Мякоть отварного мяса измельчить на мясорубке с кусочком хлеба, вымоченным в холодной воде. Полученное мясное тесто разделить на фрикадельки размером с лесной орех (при разделке руки смазывать белком). Тефтели опустить в бульон с овощами за 20 минут до готовности.
Ольга 
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:40 | Сообщение # 9 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| Суп говяжий с кукурузой и молодой картошечкой Ингридиенты: ( на 1 порцию ) Мясо говядина (желательно парное) - 40 гр Зерна кукурузы – 1,5 столовой ложки Картофель молоденький: - 1 шт. средних размеров Морковь молоденькая: - ½ небольшой морковки.(использовать только в случае если у ребенка нет на неё аллергии) Рецепт приготовления: Берем мясо, моем кладем в небольшую кастрюльку и заливаем 2 стаканами воды. Доводим до кипения( пену можно не снимать) и держим на огне 10-15 мин. Затем мясо вынимаем, бульон сливаем для употребления во взрослую пищу, и снова ставим на плиту наше мясо но уже с новой водичкой. То есть делаем второй бульон. После закипания кладем в кастрюльку порезанные на небольшие кусочки картофель и морковь и добавляем кукурузу. И варим 10 -14 минут. После этого высыпаем все в блендер и измельчаем до необходимой консистенции. При подаче любимому чаду на стол можно добавить 3 капельки оливкового масла, а так же можно совсем чуть-чуть солички ( это только на усмотрение мамочки). Итак вкуснейший суп готов! источник: Леди.ру
Ольга 
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:41 | Сообщение # 10 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| Суп куриный с гречкой Ингридиенты: ( на 1 порцию ) Мясо куриное (желательно парное) - 40 гр Гречневая крупа – 1,5 столовой ложки Кабачок молоденький: - ½ шт. небольшого размера Морковь молоденькая: - ½ небольшой морковки. (использовать только в случае если у ребенка нет на неё аллергии) Рецепт приготовления: Берем небольшой кусочек от бедра целиковой парной курицы ( не рекомендуется использовать замороженное окорока и тому подобные вещи). Берем небольшую кастрюльку наливаем 1,5 стакана воды и кладем туда кусочек курицы ( без кости и без кожи). Варим приблизительно 10-12 минут. Затем в кипящий бульон кидаем гречневую крупу, кабачок и морковь. И варим еще минут 10-12. После этого высыпаем все в блендер и измельчаем до необходимой консистенции источник: Леди.ру
Ольга 
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:47 | Сообщение # 11 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| Суп-пюре с овсяной мукой 1ч.ложка овсяной детской муки 1 помидор 1/2 листа белокочанной капусты 1/4 моркови 1 кольцо репчатого лука 3/4 стакана воды 3/4 стакана молока 1ч.ложка сливочного масла 1/2ч.ложки раствора поваренной соли Способ приготовления: морковь промыть,очистить,натереть на крупной терке.Лук мелко порезать.Помидор обдать кипятком,снять кожицу,удалить семена и протереть через сито.Капусту нарезать тоненькой лапшой.В кипящую воду опустить все приготовленные овощи(без помидора) и варить на маленьком огне 20-30 минут закрыв крышкой до полной готовности.Одновременно развести овсяную муку в 3ст.ложках холодной воды.По готовности овощи горячими протереть через сито,добавить раствор соли,помидор,горячее молоко.Довести до кипения и смешать с овсяной мукой.Довести до полной готовности 5 минут.На стол подавать со сливочным маслом.
Ольга 
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:48 | Сообщение # 12 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| Суп-пюре из моркови с рисом Требуется: 80 г моркови, 30 г риса, 50 г молока, 2 ч. л. сливочного масла, 1 ч. л. сахарного песка, 200 мл воды, щепотка поваренной соли. Способ приготовления: морковь нарезать мелкими кубиками и потушить со сливочным маслом и сахаром в небольшой эмалированной кастрюле, на дно которой налить немного кипящей воды. Когда закипит, добавить рис, залить кипящей водой, чтобы она только покрыла рис и морковь, и варить под крышкой 30-40 мин. Затем содержимое кастрюли протереть через сито, развести до необходимой консистенции горячим молоком, посолить, после чего прогреть на огне. В готовый суп положить 1 ч. л. сливочного масла
Ольга 
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:49 | Сообщение # 13 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| Борщ вегетарианский Требуется: 50 г картофеля, 20 г моркови, 50 г капусты, 20 г свеклы, 20 г томатов, 5 г лука, 1 ч. л. сахарного песка, 2 ч. л. сметаны или сливок, 1/2 ч.л. муки, 1 ч. л. сливочного масла, щепотка поваренной соли. Способ приготовления: отдельно сварить овощной бульон. Все овощи тщательно вымыть, очистить, нашинковать или очень мелко порезать и сложить в эмалированную кастрюлю. Туда же добавить припущенный в масле (1-2 мин) томат и сахарный песок. Затем все залить небольшим количеством овощного бульона и тушить под крышкой. Когда овощи будут готовы, добавить заправку из муки, растертой со сметаной, разведенную бульоном. После этого борщ кипятить еще 10 мин. Борщ можно подавать прозрачным (т. е. процеженным, с полностью размоченными в нем греночками из белого хлеба), или с протертыми через сито тушеными овощами.
Ольга 
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:53 | Сообщение # 14 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| КУРИНЫЙ СУП С РИСОМ И ОТВАРНЫМ ЯЙЦОМ Ингредиенты: куриный бульон — 2 стакана, яйцо — 1 шт., рис — 1 ст. л., зелень, соль. П риготовление Рис промойте, отварите в большом количестве воды до полуготовности, воду слейте, залейте рис горячим бульоном, варите до готовности. Яйцо сварите вкрутую, мелко нарежьте, положите в тарелку, добавьте бульон с рисом и зеленью.
Ольга 
|
| |
|
|
|
| Василёк | Дата: Понедельник, 02 Февраль 2009, 22:54 | Сообщение # 15 |
 Помощник форума
Группа: Cупермодераторы
Сообщений: 2562
Статус: Offline
| Суп с брюссельской капустой Ингредиенты: говядина 100 г, брюссельская капуста 3—4 шт., морковь 1/4 шт., петрушка, укроп — щепотка, сметана 1 ч. л., мясной бульон 1,25 стакана, раствор соли 1/2 ч. л. Приготовление Сварить мясной бульон с кореньями. Кочешки брюссельской капусты срезать со стебля, тщательно промыть и положить в холодную воду на 20—30 минут, после чего снова вымыть. Опустить кочешки в кипяток и, когда вода вновь закипит, немедленно вынуть их шумовкой и положить в горячий бульон. После этого добавить картофель, нарезанный кубиками, и варить до готовности. Так же можно приготовить суп на воде или овощном отваре (без мясного бульона). Этот суп можно приготовить с рисом. Для этого вымытый рис засыпать в кипящий бульон и варить его 20 минут, затем добавить подготовленную капусту. При подаче на стол суп можно заправить сливками или сметаной
Ольга 
|
| |
|
|